Sobre Karla
Un lugar para ser honesta, sin cuidar la reacción de nadie.
Soy Karla E. Marmolejos, trabajadora social clínica licenciada y fundadora de Dare To Flourish. Desde hace más de trece años acompaño a personas en las partes de la vida que más cuesta decir en voz alta.
- Más de 13 años de experiencia clínica
- Licencia en el estado de Nueva York
- Terapia en español e inglés
- Solo en línea
Por qué me hice terapeuta
La gente merece un lugar donde no la estén evaluando.
Me hice terapeuta porque creo que las personas merecen un lugar donde puedan sentirse vistas, escuchadas, valoradas y apoyadas sin ser juzgadas. Dicho así suena modesto. En la práctica es más raro de lo que debería: casi todos vivimos calibrando lo que decimos según quién nos escucha.
Lo que más me conmueve de este trabajo son los momentos en que algo se mueve: cuando alguien reconoce su propia fuerza después de años describiéndose como débil, encuentra palabras para algo que nunca había podido nombrar, o empieza a creer que el cambio sí está a su alcance. Esos momentos rara vez se anuncian. Suelen llegar en silencio, en medio de una sesión cualquiera.
De ahí viene también el nombre de esta práctica. Florecer exige atreverse: mirar con honestidad lo que ha pasado, lo que uno ha hecho para sobrellevarlo, y lo que quisiera que fuera distinto. Para cuando alguien se decide a escribir, casi siempre es más valiente de lo que se reconoce.
Mi enfoque
Colaborativo, conversacional y con los pies en la realidad.
La gente suele describirme como cercana, genuina, alentadora y accesible. Lo que espero que también encuentren es que soy útil: que las sesiones lleven a algún lado, y que lo que hablamos se sostenga cuando están de vuelta en su vida real un jueves por la tarde.
Combino conocimiento clínico con calidez, conciencia cultural, creatividad y herramientas prácticas. Adapto la terapia a la persona que tengo enfrente en lugar de pasar a todo el mundo por la misma secuencia, porque las personas no son intercambiables y sus dificultades tampoco.
Según lo que le sirva a usted y lo que estemos trabajando, las sesiones pueden apoyarse en cualquiera de estos enfoques. No todos se usan con todas las personas, y hablamos con franqueza de qué está funcionando y qué no. Tengo formación especializada en TARGET, Dialectical Behavior Therapy, Functional Family Therapy.
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Examinar la relación entre pensamientos, emociones y conducta, y contrastar las creencias con la evidencia.
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Construir otra relación con los pensamientos difíciles y avanzar hacia lo que de verdad le importa.
- Estrategias basadas en DBT
- Herramientas prácticas de regulación emocional, tolerancia al malestar y efectividad interpersonal.
- Terapia psicodinámica
- Entender cómo las experiencias y relaciones tempranas moldean los patrones de hoy.
- Terapia centrada en soluciones
- Partir de las fortalezas que ya existen hacia un cambio concreto y definido.
- Entrevista motivacional
- Trabajar la ambivalencia frente al cambio sin presión ni persuasión.
Qué puede esperar
Cómo es la hora en realidad.
Una conversación, no un interrogatorio
Las sesiones se sienten como un intercambio real. Hago preguntas, le digo lo que noto y comparto lo que pienso. No se va a quedar en silencio esperando.
Preguntas que llevan a algún lado
Escucho buscando el patrón que hay debajo de la situación que me describe, porque ahí suele estar el trabajo útil.
Algo práctico que llevarse
Entender por qué pasa algo importa. Tener una estrategia para la próxima vez que pase, también. Casi siempre trabajamos las dos cosas.
Cercanía con responsabilidad
No la voy a apurar, y tampoco voy a estar de acuerdo con todo. Si un patrón le está costando caro, se lo voy a decir, con cuidado y con claridad.
Terapia adaptada a usted
Trabajo con varios enfoques y elijo entre ellos según la persona que tengo enfrente, no pasando a todo el mundo por el mismo proceso.
Honestidad sobre si encajamos
Si no soy la persona indicada para lo que usted necesita, se lo voy a decir con claridad y le ayudo a buscar en una mejor dirección.
Cultura y contexto
Su contexto no es una nota al pie.
La cultura aparece en terapia todo el tiempo, casi siempre sin que nadie la nombre. Qué le exige a usted la lealtad a su familia. De qué simplemente no se habla. Qué significó ser la responsable, o la que salió adelante, o la que se fue. Si pedir ayuda se siente razonable o se siente como un fracaso.
Presto atención a esos hilos porque suelen ser parte de la dificultad y parte del recurso. Ser culturalmente receptiva no significa que yo vaya a dar por hecho que ya conozco su experiencia: las comunidades no son uniformes, y dos personas del mismo origen pueden tener relaciones completamente distintas con él. Significa que voy a preguntar, y que usted no va a tener que enseñarme lo básico primero.
Cuando la fe es parte de lo que le sostiene, es bienvenida en la sesión como parte de sus valores. Dare To Flourish no es una práctica religiosa, y no voy a introducir un marco que usted no trajo.
Terapia bilingüe
Hable en el idioma en que le llegue el pensamiento.
Ofrezco terapia en español y en inglés. Eso significa terapia hecha en español por una clínica bilingüe, no una sesión en inglés entregada a través de una traducción, y tampoco un servicio donde se le pide elegir un idioma y quedarse ahí.
Para muchas personas bilingües, el material emocional no está repartido por igual entre sus idiomas. La infancia suele vivir en uno. La identidad profesional, muchas veces en el otro. Moverse entre los dos dentro de una misma sesión es normal aquí, y con frecuencia es donde aparece lo más importante.
Formación y experiencia
Credenciales profesionales.
Dare To Flourish LCSW PLLC es una compañía profesional de responsabilidad limitada registrada en el estado de Nueva York.
- Licencia
- Trabajadora social clínica licenciada (LCSW)
- Licencia en
- Estado de Nueva York
- Formación
- Maestría en Trabajo Social — Silberman School of Social Work, Hunter College
- Experiencia
- Más de 13 años de práctica clínica
- Idiomas
- Español e inglés
- Modalidad
- En línea, en todo el estado de Nueva York
- Atiende a
- Adultos desde los 17 años, parejas y familias
- Formaciones
- TARGET (Trauma Affect Regulation: Guide for Education and Therapy) · Dialectical Behavior Therapy (DBT) · Functional Family Therapy (FFT)
Si esto se parece al acompañamiento que ha estado buscando.
Una consulta de 15 minutos es la forma más simple de averiguarlo. Podemos hablar de lo que ha estado pasando y de si tiene sentido trabajar juntas, sin compromiso de ninguna de las dos partes.
15 minutos, sin costo y sin compromiso de agendar una sesión después. Las citas se agendan en Headway.
- Terapia en español e inglés
- Teleterapia en todo Nueva York
- Respuesta en dos días hábiles